Хормон раста (СТХ) се производи у хумани хипофиза. Од њега зависи да раст и развој дјеце зависи од тога. СТГ се излучује импулси. Поред тога, ниво крви зависи од старости особе. Тако, на примјер, максимална вриједност пада у доби од једне до три године, али за 20 година концентрација је значајно смањена.

Највиши ниво овог хормона налази се у телу ноћу, јер произведено је управо у ово доба дана. Осим тога, она се повећава физичким напорима и гладовањем, али одмах након једења, концентрација пада.

Функције

Као и свака друга супстанца произведена у тијелу, соматотропни хормон има одређене функције. На пример:

  • Овај хормон контролише количину холестерола у телу. Својим недостатком може доћи до атеросклерозе, стања можданог удара или других болести кардиоваскуларног система.
  • СТГ је укључен у производњу колагена, што је неопходно за нормално стање коже. Ако постоји недостатак ове супстанце, кожа почиње брже изгубити еластичност и брже се старати.
  • Велику улогу игра хормон раста за смањење телесне тежине. Чињеница је да током ноћи спавају укључени су у одвајање липида. Ако је хормон раста спуштен, особа је прекомјерна тежина.
  • Код деце, СТХ утиче на продужење костију, а тиме и на раст целог тела. Али за жене и мушкарце, он је одговоран за снагу коштаног ткива.
  • Поред тога, ова супстанца помаже ткивима и мишићима да буду и издржљиви и јаки.
  • Поред тога, на нормалном нивоу овог хормона, особа се осећа енергичнијим и веселијим.

То су главне функције које хормон раста обавља у телу.

Норм

У различитим добима, нормална вредност хормона раста је такође различита. Шта се сматра нормом?

  • код новорођенчади, ниво хормона за први дан је у опсегу од 5 до 53 μг / л;
  • ако је старост дјетета мања од једне седмице, онда садржај хормона не смије бити мањи од 5 мкг / л и изнад 27 мкг / л;
  • код деце до годину дана норма хормона раста је у опсегу од 2 до 10 μг / л;
  • за мушкарце средњих година, норма је 0-4 мкг / л;
  • Што се тиче жена истог узраста, њихов ниво СТХ се значајно разликује од оног за мушкарце и требало би да се креће од 0 до 18 μг / Л;
  • код мушкараца чија старост више од 60 година, норма се сматра ако ниво хормона не прелази 9 мкг / л, а не нижи од 1 мкг / л;
  • код жена старијих од 60 година, садржај СТГ не би требало да буде већи од 16 μг / л, а не мањи од 1 μг / л.

Како одредити ниво хормона?

Да бисте одредили количину хормона раста у тијелу, запамтите да је произведен импулсима. И зато морате знати како направити ову анализу како бисте добили поуздан резултат.

Типично, доктор поставља такву анализу, ако постоји потврда да се ниво разликује од норме.

Да би тестирали хипофизу, експерти користе истраживања на другим хормонима, а анализа СТГ се врши додатно ако је потребно.

Ако лекар и даље прописује такво истраживање, треба запамтити неколико правила:

  • 7 дана пре теста, не можете радити рендгенске снимке. У супротном, подаци ће бити нетачни;
  • дан пре студије морате користити строгу исхрану и никако не једите масну храну;
  • 12 сати пре анализе, уопште не бисте требали користити храну;
  • неопходно је одустати од пушења најмање три сата пре узимања крви;
  • анализа се врши од јутра на празном стомаку, у овом тренутку особа има најмањи ниво СТГ.

Поштовање ових једноставних правила ће помоћи да добијете поуздан резултат.

Ако је СТГ повишен

Није увек битно да се ниво хормона раста поклапа са нормом. Понекад се такође дешава да је СТХ повишен у људском тијелу. Најчешће је то због присуства тумора хипофизе, што повећава производњу различитих хормона. Као резултат, могу се појавити следеће последице:

  • Деца могу развити болест као што је гигантизам. То је зато што се количина СТГ повећава, кости почињу да расте брже. Као резултат тога, раст у висини је много повећан.
  • Код одраслих, имајући у виду чињеницу да је скелет већ порастао у дужини, повећава се кост у ширини. Такви људи постају велике четке и стопала, уши и нос могу расти. Ова болест се зове акромегалија. Поред тога, особа са овом болестом има метаболички поремећај, а може доћи и до срчане и васкуларне болести.

Ако се ниво хормона повећава дуго времена, онда може говорити о присуству бубрежне инсуфицијенције, некомпензираног дијабетес мелитуса, туморских неоплазми. Важно је напоменути да су љубитељи алкохолних пића СТГ такође често повећани.

Ако је СТГ спуштен

Постоји и недостатак, када се током тестова открива недостатак хормона раста у организму. Као резултат, спор раст, генерални и сексуални развој детета може бити поремећен. Ако у детињству није пронађено, онда у одраслој држави особа може имати висину не више од 140 цм. Деца имају абнормалности у функционисању штитне жлиједе, хормонске неуспјехе. Код одраслих такође постоји метаболички поремећај, гојазност, проблеми са меморијом. Осим тога, ниво соматастина се повећава.

Најчешће се дефицит СТХ јавља као резултат болести ендокриног система.

Соматропин

Ако анализа показује вредност испод норме, онда ће свака особа бити заинтересована за повећање хормона раста.

Тренутно стручњаци препоручују лек као што је Соматропин. Овај лек помаже у повећању садржаја хормона раста у телу. Дозни облик овог средства је бели прах у стакленој посуди. Поред тога, заједно са њим иде ампуле са водом за ињектирање. Кување и примена лека треба да буду како је описано у упутствима за употребу.

Издајте Соматропин и таблете. У почетку се користила за лечење болести у болницама, али због чињенице да када се узима, мишићна маса расте довољно брзо, често га користе спортисти. Као резултат тога, све више и више лажни Соматропин почео је да се појављује. Због тога је сада најбоље користити лек у праху.

Лијек Соматропин има позитиван ефекат на људски раст. Постоји повећање мишићне масе, слој масти напротив постаје мањи. У овом случају метаболизам у телу долази у нормално стање.

Често се такав лек може препоручити људима који су веома забринути због питања старења. Чињеница је да ће због овог лијека ниво хормона раста у тијелу одговарати оном код младих људи. Ово објашњава подмлађујући ефекат лека. Иако се у медицини сматра да није веома корисно, али многи у Европи то практикују.

Такође се може прописати ако је потребно вратити мишићну масу, која је значајно смањена као резултат било какве озбиљне болести.

Индикације за употребу

Специјалисти прописују такав лек ако дете доживи ретардацију раста као резултат недостатка СТХ-а, или ако постоје проблеми са растом због бубрежне инсуфицијенције код адолесцената.

Одрасли га запишете са стеченим или урођеним недостатком овог хормона.

Контраиндикације

Соматропин такође има одређене контраиндикације, у којима је немогуће узимати овај лек. То укључује:

  • онколошке болести;
  • трудноћа;
  • период храњења;
  • преосјетљивост на лек;
  • интракранијална траума.

Нежељени ефекти

Поред тога, овај лек има низ нежељених ефеката које можете прочитати у упутствима за употребу. На пример:

  • може повећати притисак;
  • главобоље;
  • мучнина;
  • поремећај штитне жлезде;
  • едема;
  • бол у месту ињекција.

Због тога, пре него што почнете да користите лек, пажљиво прочитајте упутства.

Током лечења са Соматропином одређује лекар појединачно за сваког пацијента. Ово може бити 3 месеца и може трајати 2 године. Пре употребе, потребно је да погледате датум истека који је наведен на пакирању препарата, јер Након његовог краја, неће бити никакве користи. Соматропин се може чувати две године.

Сваки хормон који се производи у људском телу је веома важан. Хормон раста утиче на раст и развој особе. Према томе, одступање од норме може довести до негативних последица. Ако особа открије било какве знаке да се СТГ промијенила на боље, онда је потребно видети доктора. А ако тестови нису показали добар резултат, онда не паничите. Боље је послушати специјалисте и пратити све његове инструкције, не одустајте и у сваком случају не буди самопомоћ.

Хормон раста: норма, како повећати ниво хормона

Соматотропин (растни хормон, СТХ, хормон раста, соматропин) је хормон који припада породици полипептида. Хормон раста производи ћелије лоциране у антериорној хипофизној жлезди (соматотрофи). Овај процес се јавља под контролом хипоталамуса. На подручју овог дела мозга формирани су соматолиберин и соматостатин, који су одговорни за подизање и спуштање нивоа СТХ.

Повећана производња хипофизе хормона раста откривена је у детињству. Производња хормона се јавља током спавања. До вечери, његов ниво пада, а до јутра се поново повећава. У року од сат времена соматропин дезинтегрише и почиње дјеловати на ткиву, користећи соматомедине сличне инсулину формиране у јетри.

Соматотропин у људском телу обавља следеће функције:

  • стимулише метаболизам масти и протеина;
  • одговоран за раст ткива и костију;
  • одржава нормалан ниво глукозе у крви;
  • стимулише производњу ДНК (деоксирибонуклеинска киселина);
  • учествује у производњи гликогена у јетри;
  • стимулише лактацију у лактацији жена.

Стопа хормона раста

Норма соматотропина зависи од старости особе и његовог пола:

  • новорођенчад: 5 до 53 μг / л;
  • деца до 1 године старости: 2 до 10 μг / л;
  • деца од 1 до 12 година: од 1 до 20 мцг / л;
  • адолесценти од 12 до 18 година: од 1 до 20 мцг / л;
  • мушкарци од 18 до 60 година: од 0 до 4 мцг / л;
  • жене од 18 до 60 година: од 0 до 18 мцг / л;
  • мушкарци преко 60 година: од 1 до 9 мцг / л;
  • жене преко 60 година: од 1 до 16 мцг / л.

Стимулирати производњу хормона раста може бити кроз вежбање. Свака моторна активност позитивно утиче на његову производњу. Најоптималнија је комбинација снага и анаеробних оптерећења.

Како повећати ниво хормона раста

Да бисте повећали ниво соматотропина, морате водити рачуна о режиму дана и надгледању исхране. У случају да је узрок депресије болест, назначено је медицинско или хируршко лечење.

Медицински производи

Да би се повећао ниво соматотропина у телу, користе се лекови из групе хипофизних хормона и њихових синтетичких аналога. Они побољшавају синтезу протеина, позитивно утичу на минерални метаболизам, повећавају висину и тежину тела. Лијек, дозирање, распоред и трајање терапије требају прописати ендокринолози након консултација с пуним радним временом и испоруке неопходних тестова.

Није препоручљиво користити ове лекове у случајевима присуства сљедећих болести / стања:

  • тумори мозга;
  • малигне неоплазме било које локализације;
  • акутна респираторна инсуфицијенција;
  • стање након операције на срцу или у пределу абдомена.

Мере предострожности се узимају са дијабетесом, ендокриним поремећајима, током трудноће и лактације. Лечење лековима групе хипофизних хормона је прилично дуго, понекад може трајати неколико година.

У случају да је узрок смањења нивоа соматотропина тумори у области мозга, неопходна је хируршка интервенција. Када се патологија јавља као резултат хроничних болести, у првом реду, неопходно је елиминисати узрок, што доводи до недостатка хормона.

Повећање нивоа СТХ може бити уз помоћ биолошки активних адитива. Приликом избора обратите пажњу на композицију. Активно произведе супстанцу, тело помаже аминокиселине: орнитин, аргинин и цитрулин.

Спортисти који се баве спортом снаге, да повећају ниво соматотропина користе посебне додатке за храну, што им даје прилику да изграде мишиће. Али употреба таквих лекова може довести до појаве хипергликемије, хипертензије, туморских процеса или еректилне дисфункције.

Како повећати соматотропни хормон исхрани

Да бисте повећали ниво СТХ у телу, морате правилно да једете. Најефикаснији је промена исхране. Из менија је неопходно искључити пржену, масну, слану храну, као и брашно и слатка јела. Инсулин, који улази у крвоток након једења, успорава производњу соматотропина, па је због бољег лучења боље користити споре угљених хидрата.

У исхрани треба бити присутан:

  • млечни производи (сир, скут, млеко);
  • пусто месо (телетина, говедина, зец, перад);
  • морски плодови (лосос, скуша, шкампи, дагње, црвени и црни кавијар);
  • Млевени усеви (соја, пасуљ, грашак, грашак);
  • житарице (хељда, овсена каша);
  • ораси (ораси, бадеми, лешници);
  • воће и бобице (вишње, брескве, поморанџе, јабуке, авокадо);
  • поврће (краставци, парадајз);
  • зелена (спанаћ, першун, копер);
  • биљне масти (маслине, сунцокрет, кукуруз, уље од ланеног семена);
  • пилећа јаја.

Споро угљени хидрати најбоље се апсорбују ујутру, тако да се препоручује максимална количина хране током доручка и ручка. Узимати храну треба 5 или 6 пута дневно, док се запремина посуђа треба смањити.

Да би се сачувале корисне особине, производи морају бити кухани, печени или парени. Поврће и плодови су пожељно јести сирово.

Ноћу се не препоручује преоптерећење стомака, тако да вечера треба држати најмање 3 сата пре спавања. Ако особа доживи снажан осећај глади, можете јести малу количину безалкохолног сира или неколико малих плодова. За један дан потребно је пити до два литра чисте, мирне воде.

Људи који желе да повећају ниво СТХ, препоручује се напустити употребу алкохолних пића, пошто чак и мала количина алкохола негативно утиче на хормонску позадину.

Физичка активност

Стимулирати производњу хормона раста може бити кроз вежбање. Свака моторна активност позитивно утиче на његову производњу. Најоптималнија је комбинација снага и анаеробних оптерећења. Најкориснији спортови, повећавајући ниво СТГ, укључују трчање (ходање) и вјежбе снаге, које укључују већину мишића.

Повећање нивоа хормона раста ће помоћи у посети сауна или сауну. Научне студије показују да се после пада температуре у року од пола сата соматотропин активно производи. Исти ефекат има контрастни туш.

Да би се повећао ниво соматотропина, вежбање треба да се обавља већ дуже време, јер у другим случајевима тело ће почети да производи кортизол, што ће смањити ефикасност вежби. Такође је пожељно да оптерећењу напајања претходи анаеробно оптерећење.

Обука треба да буде редовна, спроведена 3 или 4 пута недељно, а такође траје најмање 45 минута. У исто време, лекција треба да буде активна са минималним одскочком, тако да мишићи немају времена да се охладе. Пре почетка обуке пожељно је извршити загревање.

Да би се повећао ниво соматотропина, препоручује се дневно проводити најмање један сат на отвореном простору. Пожељно је кретати стално. Ово ће пружити прилику не само да нормализује хормонску позадину, већ и да се ослободи масних наслага.

Да би се повећао ниво СТХ, потребно је пуно спавање. Процес њеног природног развоја почиње са почетком фазе дубоког сна (2 сата након заспања). Са хроничним недостатком сна, ефекат правилне исхране и вежбања биће минималан. Ако не можете нормално да спавате ноћу, током дана вам треба 1-2 сата одмора.

Промена температуре контраста

Повећање нивоа хормона раста ће помоћи у посети сауна или сауну. Научне студије показују да се после пада температуре у року од пола сата соматотропин активно производи. Исти ефекат има контрастни туш.

Симптоми смањења нивоа хормона раста

Нема изражених симптома недостатка хормона раста код одраслих. У неким случајевима, следећи знаци указују на дефицит соматотропина:

  • повећано знојење;
  • брзи замор;
  • субфебрилна телесна температура (37,1-38,0 ° Ц);
  • повећање телесне тежине (углавном због абдоминалног региона);
  • нетолеранција према физичкој активности;
  • брзо старење коже;
  • слабост мишића;
  • бол у мишићима;
  • повећан ризик од прелома;
  • повећан притисак;
  • знаци исхемијске болести срца и атеросклероза;
  • депресивна држава;
  • смањена сексуална жеља.

Разлози због којих се ниво хормона раста смањује

Недостатак хормона раста се јавља у следећим случајевима:

  • неоплазме локализоване у хипофизи или хипоталамусу (неурофиброма, аденом, гермином, краниопхарингиома, хамартома);
  • краниоцеребрална траума;
  • оштећење структура хипофизе као резултат акутних или хроничних болести;
  • аутоимуне лезије хипофизе и хипоталамуса;
  • синдром празног турског седла;
  • исхемијско или хеморагично оштећење ткива хипофизе;
  • токсични ефекти на ткиво мозга;
  • утицај на мозак јонизујућег зрачења;
  • поремећај формирања хипофизе на ембрионалној сцени;
  • патологије које су настале током формирања централног нервног система.

Такодје, тзв. Псеудо-недостатак соматотропног хормона може се посматрати код особе када се његова концентрација у крви значајно смањује. Разлог за ово може бити:

  • гојазност;
  • тиротоксикоза;
  • физичко оптерећење на минус температури;
  • хиперкортизолизам;
  • срчана инсуфицијенција;
  • Аддисонова болест;
  • постпартално стање.

Анализа на СТХ

Одредити ниво хормона раста у крви је неопходан у следећим случајевима:

  • гојазност;
  • недостатак раста код детета;
  • врло брз раст;
  • остеопороза;
  • слабост мишића;
  • порфирија;
  • ацромегали.

Такође, анализа се приказује ако се ниво шећера у крви смањи.

Повећање нивоа СТХ може бити уз помоћ биолошки активних адитива. Приликом избора обратите пажњу на композицију. Активно произведе супстанцу, тело помаже аминокиселине: орнитин, аргинин и цитрулин.

Тест крви за одређивање нивоа СТХ узима се ујутру на празан желудац. Материјал се узима из вене. Недељу дана пре процедуре не можете радити рендгенске снимке. Дан пре анализе требате престати користити алкохол и пушити.

Методе превенције

Да би ниво хормона раста у телу био нормалан, потребно је:

  • јести тачно;
  • напустити лоше навике;
  • учествовати у физичком образовању;
  • спавајте најмање 7-8 сати дневно.

Ако, упркос лечењу, ниво хормона раста не враћа у нормалу, потребно је да се подвргне додатном прегледу.

Стопа хормона раста код жена

Параметри хормона раста код нормалних жена ће се разликовати у зависности од старосне доби. Ова супстанца је одговорна за раст тела. Највећа количина хормона раста (СТХ) се производи код деце, а узраст је значајно смањен.

Шта је СТГ

Соматотропни хормон (соматропин) се производи у антериорној хипофизној жлезди. Заузврат, његов развој регулише хипоталамус. У овом одјелу мозга формирају се 2 супстанце:

  • соматолиберин (повећава продукцију СТХ);
  • соматостатин (смањује производњу СТХ).

Највећа производња хормона се јавља када особа спава. Можда је ово повезано са идејом да дете расте током сна.

Обично се количина СТГ смањује до вечери и нагло повећава до јутра.

У телу, соматропин се распада у року од 1 сата. Он делује на ткива кроз соматомедине сличне инсулину, који се формирају у јетри. Они су посредници између СТХ и система тела. Стога, у случајевима поремећаја производње хормона раста, препоручује се додатна студија за фактор раста као инсулин.

У телу, соматропин обавља следеће функције:

  1. Стимулише метаболизам протеина и масти.
  2. Промовира раст костију.
  3. Подржава нормални ниво глукозе.
  4. Стимулише формирање ДНК.
  5. Током лактације повећава се производња млека.
  6. Учествује у формирању гликогена у јетри.

Код деце у прва 3 месеца живота се формира оптимални ниво производње хормона. Код детета је његово одржавање веће, него код одраслих, СТГ је неопходан за растући организам.

Посебно високи нивои соматропина су забележени код деце током периода пубертета.

Тада производња СТХ почиње да се постепено смањује и достигне минимум за 60 година.

Стопе производње хормона

Концентрација глукозе у крви зависи од старости и пола особе. Садржај хормона се обично мери у μг / л. У медицини су усвојене следеће референтне вредности крвног теста за СТХ:

  1. Новорођенчад: 5 до 53 μг / л.
  2. Деца до 1 године: од 2 до 10 μг / л.
  3. Деца и адолесценти млађи од 18 година: 1 - 20 мцг / л.
  4. Жене 18 - 60 година: 0 - 18 мцг / л, мушкарци 18 - 60 година: 0 - 4 мцг / л.
  5. Жене старије од 60 година: 1 - 16 мцг / л, мушкарци преко 60 година: 1-9 мцг / л.

Из ових индикатора може се закључити да су стопе производње СТХ код жена нешто веће него код мушкараца.

Да би се одредила количина соматропина, крвни тест се узима из вене. Ова студија је прописана за следеће патологије:

  • претерано низак или висок раст код деце и одраслих;
  • неплодност (обично заједно са анализом за гонадотропне и сексуалне хормоне);
  • остеопороза;
  • слабост мишића;
  • повећано знојење;
  • гојазност;
  • пад шећера у крви;
  • сумња на акромегалију;
  • порфирија.

Тест крви за хормон раста узимамо ујутру на празан желудац. Уочи студије, престаните да користите алкохол и пушење, а недељу дана пре дијагнозе не можете радити рендгенске снимке. Обично анализирају не само соматропин, већ и за друге хипофизне хормоне.

Разлози за подизање и спуштање хормона

Ако је соматропин повишен код дјевојчица, то доводи до убрзаног раста. Дете постаје превише високе, његова висина може да достигне 2 м. Ово је опасна болест која доводи до повећане крхкости коштаног ткива и ране смрти.

Ако је СТХ повишен код дјевојчице или жене, онда се може развити акромегалија. У одрасло доба, све зоне раста су већ затворене, особа не може одрастати. Почиње да расте удове, брада, меко ткиво. Ово не само да поремети појаву особе, већ води до озбиљних здравствених проблема: атеросклероза, хипертензија, уролитијаза. Ова патологија захтева хитан третман, јер акромегалија значајно смањује живот. Без лечења, пацијенти ретко живе до 50 година.

Ниво СТХ може се повећати код других болести:

  • тумори хипофизе;
  • тумори у другим органима који производе соматропин или соматолибирин;
  • патологија рецептора осетљивих на СТХ;
  • хронична бубрежна инсуфицијенција;
  • алкохолизам.

Понекад се хормон може повећати због случајних узрока. Постоје сљедећи фактори који повећавају формирање хормона раста:

  • коришћење хране богате беланчевинама;
  • продуженог поста (више од 15 - 16 сати);
  • претеран физички напор;
  • стрес;
  • употреба лекова са амино киселинама, хормонских контрацептивних средстава, антивирусних лекова, инсулина.

Ако се хормон раста смањи у детињству, примећује се хипофизни патуљак (нанизам). Дете расте веома споро, бројка постаје несразмерна, долази до кашњења у сексуалном развоју. Без третмана, раст може остати мали за живот.

Код одраслих, недостатак СТХ доводи до гојазности, јер је овај хормон укључен у метаболизам.

Третман поремећаја у производњи СТХ

Лечење поремећаја производње соматропина врши се уз помоћ хормоналних лекова. Када акромегалија код одраслих и гигантизам код деце прописују лек Соматостатин, који смањује производњу хормона. Ако дете заостаје у порасту, онда му је прописан лек који подиже ниво СТХ. Ово је Соматропин у ињекцијама. Иста терапија се показује код одраслих са гојазношћу повезаним са смањењем хормона раста.

Ако је ниво хормона смањен или повећан због тумора хипофизе, онда се врши хируршко лечење. Тренутно се такве операције обављају низак трауматским методом, а да се не користи трепанација лобање. Тумор се уклања кроз носни пролаз.

Ако операција није могућа, онда се површина хипофизе зрачи, што успорава раст бенигне формације.

Смањење или повећање хормона раста сведоче на озбиљне проблеме са хипоталамично-хипофизним регионом. У детињству може утицати на изглед и здравље детета. У случају абнормалности у анализи СТХ потребно је хитно контактирати ендокринолог. Савремени лекови ће помоћи у елиминацији хормоналних поремећаја.

Да ли је могуће повећати ниво СТХ у кући

Ако пацијент има озбиљну хормонску болест, онда повећава ниво СТХ по популарним методама неће радити. У случају патологије, само специјални лекови могу помоћи. Али ако особа жели да одржи хормон раста на одговарајућем нивоу, онда је сасвим могуће то учинити код куће. Док тело производи довољно соматропина, особа задржава своју младост дуже. Овај хормон држи мишиће у добром стању и отежава процес старења тела. Да би се одржао ниво соматропина, помаже у испуњавању једноставних правила:

  1. Редовна спортска обука доприноси развоју СТХ. Посебно корисни су ходање, трчање, фитнесс. Међутим, спортске вјежбе се не требају злоупотребљавати, иначе ће тијело почети повећавати повећану количину кортизола, а овај хормон смањује ефикасност СТХ.
  2. Требали бисте јести мање масти, али колико је могуће више протеина. Развој хормона раста промовишу производи као што су скут, сир, млеко, јаја, месо живине, орашасто воће, рибе. Слатку храну треба конзумирати врло умерено. Као одговор на унос шећера у тело, инсулин почиње да се интензивно производи, што спречава производњу СТХ.
  3. Пуноправан снажан сан је веома важан, током којег се производи соматропин. Спавање мора бити најмање 8 сати. Ако не спавате довољно, нећете имати користи од тренинга и правилне исхране.

Ако се придржавате оваквог начина живота, ниво СТХ ће бити стабилан, а тело ће дуго остати младо и здраво.

ХГХ хормон: функција, норма крви, узроци поремећаја

Хормон раста (соматотропин, СТХ, соматотропни хормон) производи аденохипофиза. Ако је у крви садржано у довољној количини, то значи да неће бити различитих патологија повезаних са растом деце и адолесцената (гигантизам, патуљасти). На ембриону нема ефекта, дијете се роди нормалним растом (чак и ако има наследни СТХ недостатак). Одрасли, овај хормон је такође неопходан, јер обавља и друге једнако важне функције.

Зашто вам треба соматотропин?

СТХ не само да промовира раст у детињству, адолесценцији. Активно учествује у метаболизму, доприносећи:

  • смањење синтезе липида;
  • ослобађање масних киселина;
  • смањење апсорпције јетре и масног ткива глукозе.

Неопходно је стимулисати производњу инсулина. Заједно, ови хормони повећавају апсорпцију глукозе ткивима. СТХ има продужено деловање инсулина.

Кршење синтезе соматотропина негативно утиче на метаболизам угљених хидрата. Са гигантизмом, акромегалија (када се СТГ продуцира у вишку), дође до резистенције на инсулин. Ткива губи подложност инсулину, тако да не упијају глукозу.

Соматотропин утиче на друге хормоне:

  • убрзава синтезу ренина;
  • повећава секрецију алдостерона;
  • активира калциферол.

Уз помоћ СТХ, апсорпција се повећава, употреба ткива калцијума. Хормон промовира трансформацију Т4 (тироксин) у Т3 (тријодотиронин).

Захваљујуци соматотропину, убрзава се не само раст везивног ткива и мускулоскелетног система. Промовише:

  • еритропоеза;
  • хипертрофија миокарда;
  • зарастање рана.

Поред тога, има имуностимулаторни, лимфопролиферативни ефекат. Прекомјерна или недовољна производња СТХ доводи до различитих патологија повезаних са поремећајима раста, метаболизмом, синтезом других хормона. Ако одрасла особа има мање од нормалног, онда можда не постоје специфични симптоми. То је управо због недостатка, не само да је раст забрањен. Он:

  • смањује толеранцију вежби;
  • смањује однос мишићне масе и масног ткива;
  • доприноси појави вишка тежине;
  • повећава ризик од смрти код пацијената са кардиоваскуларним обољењима.

Његов вишак води до:

  • гигантизам (код деце, адолесцената);
  • акромегалија (код одраслих);
  • хипертрофија, хиперплазија меког ткива;
  • повећање ларинкса (глас се мења у складу с тим);
  • хипертрихоза;
  • формирање влакнастих кожних полипа;
  • појава циста лојних жлезда;
  • смањен либидо;
  • дисменореја.

Због патологије метаболизма повезаног са вишком СТХ, постоје и друге болести. Рад ендокриних жлезда, кардиоваскуларног система је прекинут. Због чињенице да СТХ депресира производњу ренина и алдостерона, развија се упорна хипертензија. Такође, вишак хормона промовише појаву полипозе, карцинома црева.

Одредити садржај СТХ у крви уз помоћ посебне студије. Препоручује се коришћење теста са стимулацијом глукагоном, инсулином, аргинином или супресијом глукозе.

Стандарди СТХ

Хормон раста се излучава таласастим. Током дана, он се пушта у крв 4-10 пута. Повећава производњу:

  • током споро фазе спавања;
  • при физичком напору;
  • због стреса.

Такође, на његову синтезу утиче храна богата беланчевинама, естрогеном, вазопресином и инхибира производњу СТХ прогестина. Због тога пацијент мора да каже шта лекови узима пре него што дају тест да не добију лажни позитиван или лажно негативан резултат.

Концентрација соматотропина у крви зависи од старости и пола.

Норме СТХ уколико се изведе чврста фаза хемилуминисцентног имуноассаиа:

СТХ је хормон раста. Хормон раста: норма

Соматотропни (СТХ) хормон се нормално производи у хипофизи, ћелијама предњег режња. Ове ћелије чине скоро пола целог органа. Функција хормона је ниског отпора. Полувреме живота се јавља у само трећини сата.

Опште информације

У хуманој крви, соматотропни (СТХ) хормон је доступан у две верзије:

Први карактерише висока природна активност. То ће такође бити извор људских ефеката хормона.

Хипоталамус контролише синтезне процесе, овде су произведени фактори ослобађања. Блокирање производње долази због соматостатина, стимулација производних процеса обезбеђује соматолиберин.

Важне карактеристике

У људском тијелу, хормон раста (СТХ) утиче на процесе не директно, већ кроз посебне "посреднике", укључујући соматомедине сличне инсулину. ИГФ-1, укључени у механизме деловања СТХ на тело, производи се у јетри. Ово је кључни маркер за све болести повезане са СТХ.

Стиче се чињеница да се СТХ (хормон) спусти увече, а до јутра се индикатори поново обнављају. То је последица чињенице да се производња углавном дешава док особа спава. Тако тело ствара до 70% укупне количине материје. У многим аспектима, то је разлог стереотипа "растеш у току сна", јер су људи већ дуже времена приметили ефекат хормона, иако нису знали како то научно објаснити.

СТХ (хормон): норма

Параметри норме одређују се полом и годином особе. Подаци о томе су приказани у табели.

Карактеристике производње

У неким случајевима се активира производња хормона. Ово се догађа ако:

  • повећава количину физичке активности;
  • постоје стресне ситуације;
  • протеини превладавају у храни;
  • Леуцин, аргинин се примењују;
  • особа глатко дуго;
  • апсорпција прехрамбених микроелемената је поремећена.

Изнад, објашњење је већ дата, СТГ (хормон) - шта је то? Код жена, мушкарци, стандарди производње хормона могу се смањити у ситуацијама:

  • Повећање концентрације холестерола.
  • Када је повећан шећер.

Постоје неке болести које доводе до чињенице да је СТХ (хормон) повишен хронично. Најчешће, феномен се примећује када:

Гигантизам

Болест се формира у периоду пубертета. Ово се јавља чак и пре него што су епифизе костију затворене. За адолесценте, раст костију је дужи од нормалног.

Кажу о патолошкој висини, ако висина човека прелази два метра. За жене, критична фигура је 190 цм. Гуиннесс је забележио највећи људски раст познат друштву. То је био Турк Султан Косен: његов раст премашио је два и по метра.

Ацромегали

Али када затворите зону раста, повећање дужине постаје немогуће. Ако је хормон раста (СТХ, норма наведена горе) превазилази нормалне вредности, кости почињу да се шире ширином. Ова патологија се назива акромегалија. Разлог за развој болести је у томе што нису предузете мере за елиминацију гигантизма. Са терапијом замјене хормона и другим начинима нормализације стања, раст постаје адекватан.

У неким случајевима, патологија се јавља код одраслих. Пошто хормон изазива раст, али зоне које омогућавају повећање дужине, затворене, кости повећавају дебљину. Ово доводи до повећања запремине ткива. СТХ (хормон раста) је узрок оштећеног метаболизма.

Повећање ширине када постоји повреда хормонске позадине је несразмјерно. Типичан пример: са нормалним димензијама тела, удови постају неадекватно велики.

Карактеристике болести

Ситуација се налази међу милионима људи од 50 до 70 пута. Из године у годину се може анализирати хормон СТХ и свеобухватна студија о телу за сваког милиона становника других 3-4 нова пацијента. Учесталост болести не зависи од пола.

Дијагноза на почетку је тешка и готово никад није учињена. Обично, нешто што није примећено примећује се само око десет година након настанка хормонског поремећаја, јер ови недостаци постају видљиви. У медицини данас, велика већина пацијената са акромегалијом су људи старо 40 до 50 година.

Са прецијењеном концентрацијом хормона у телу, вероватноћа смртоносног исхода је велика. Статистике показују да су релативно здрави људи, учесталост смртних случајева је 2-4 више ако се СТХ производи са вишком. До половине не преживи до 50, ако не постоји правовремена терапија.

И зашто расте?

Важно је знати који су стандарди здраве особе, у којој вољи би требао бити СТХ (хормон). Норма код жена, као иу јачем сексу, зависи од старости. Индикатори су наведени горе.

Кршење нормалне количине обично изазива аденома хипофизе. До 98% акромегалије је узроковано управо овим узроцима. До 3/4 познатих случајева медицине су макроскопске, остављајући изван турског седла, а само четвртина патологија је микроскопска, тј. У пречнику расте не више од 10 мм.

Врсте тумора и шта они воде

По правилу, повишени СТХ (хормон) изазива моноклоналне туморе. Мање често се посматрају мјешовити случајеви, када се због аденома повећане запремине:

Најпроученији случај медицине је аденом који изазива повећање концентрације СТХ и пролактина.

Око два процента регистрованих ситуација изазива ектопијски тумор, односно нема везе са хипофизном жлездом. Такви тумори су понекад унутар лобање, понекад изван ње, који утичу на друге органе.

Интракранијалне лезије утичу на синус:

Екстракранијални често локализован у:

  • светло;
  • црева;
  • јајника;
  • панкреаса.

У неким случајевима, тумори стимулишу производњу директно СТХ, у другим - соматолибертин, који активира процес производње хормона раста.

Прве манифестације кршења

Пре свега, кршење хормонске позадине се манифестује по изгледу. Карактеристике лица постају веће, лукови лука и кости који чине јагодичасте зглобове. Повећана производња хормона утиче на:

Могуће је приметити болест код овако једноставаног домаћинског знака: редовно постоји потреба за новим рукавицама и шеширима, пошто се сви стари показују као мали. Стопала расте много.

До неке мере, особа која пати од повећане производње хормона раста може се упоредити са Шреком. Цртани лик је насликао познати боксер Маурице Тиие, који је патио од акромегалије.

Промена коже

Када се нормална производња хормона раста прекине у телу и узрокује прекомерна производња ове супстанце, кожа се груши и густи. Визуелно, ово је запажено у обиљу бора и зуба. Већина њих се појављује на глави, у зони прекривене косом.

Често се примећује појављивање акни, коса расте брже, оне су тамније и дебље, цијело тијело прелази. Пацијенти са акромедагијом жале се на знојење, маст за кожу. Ово је резултат повећања броја жлезда које производе зној и себум.

А шта се следеће дешава?

Временом, хормон раста има значајан утицај на сва ткива тела. Постоји раст разних органа: интерни, екстерни. Конкретно, језик ће бити већи. Али унутар тела расте више од норме:

  • срце;
  • респираторни систем;
  • цревни систем;
  • бубрег;
  • јетра;
  • жлезда одговорна за производњу пљувачке.

У почетку људи примећују велику снагу, што оштро повећава способност да издржи физичку активност. Међутим, даље пролази, склеротски процеси се активирају. Због тога, мишићи слабе, атрофија.

Склеротицна деструкција је карактеристична за све органе особе са акромегалијом. Прва плућа плућа, срце.

Пошто хрскавица повећава запремину, зглобови деформишу, повређују и изгубе способност кретања нормално. Пацијенти у чијој организацији СТХ се производи превише, жале се на хипертензију. Учесталост ове болести у односу на њен изглед код здравих људи је пет пута већа.

Неурологија

С обзиром да повећана производња изазива тумор, она има негативан утицај на мозак, нервни систем особе (међутим, то га не исцрпљује).

Када тумор расте, блиско ткиво мозга се стиска. На периферији овог важног органа постоје негативни трендови. Нерви су стиснути ткивима који су порасли под утицајем СТХ.

Негативне промјене снажно утичу на свакодневни живот болесне особе, појављују се:

Осјетљивост бола је изгубљена, тактилна осјетљивост је изгубљена.

Да ли је увек превише?

Нису сви поремећаји производње хормона раста повезани са вишком производње. У неким случајевима ситуација је управо супротна: производња је премала. Визуелно, ово се манифестује у застрашивању. За помоћ долазе хормонски препарати, који омогућавају нормализацију процеса у организму.

У детињству, недостатак хормона раста је озбиљна болест. Ако сумњате у то, морате посетити доктора и инсистирати на изради свеобухватне студије како бисте утврдили да ли су очитавања у складу са нормативом (раније поменутом).

Индустрија долази у здравствену заштиту

Пре неког времена, синтетичке методе производње хормона раста су измишљене. То се десило 70-тих година прошлог века. За употребу животиња хипофизе. Хормон се ињектира у тело. Данас није постојао алтернативни начин лечења патуљасте болести.

На СТГ (хормон) цена у апотекама је релативно ниска (1000 рубаља.), Али ињекције треба бити редовне. Важно је да стање пацијента буде под надзором лекара. Редовни тестови крви се врше да би се откриле промене у телу.

Ефекат апликације

Синтетички СТХ позитивно утиче на тело:

  • расположење се побољшава;
  • повећана концентрација;
  • меморија је активирана;
  • осећање боље;
  • Депресивни поремећаји нестају.

Али не можете управљати хормоном "кад желите", ово треба да буде назначено. Дозвољено је користити синтетички препарат када се у плазми детектује ниска концентрација СТХ. Обавезно праћење доктора о стању пацијента је обавезно.

Коришћењем алата без медицинског надзора доводи до поремећаја нервног система, сексуалне дисфункције, болести унутрашњих органа.

Хормон раста против старости

Последњих година, све више пажње се привлачи на теорију да хормон раста успорава процесе природног старења тела. Како су студије показале, када се ињектира хормон, повећава се волумен мишићне масе, масни слој се смањује. Када престанете са узимањем хормона, мишићи поново падну, појављују се нежељени ефекти.

Данас неке клинике настављају да намамљују неуобичајене пацијенте из медицине који се плаше старости, хормонске терапије, обећавајући да ће ињекцијама вратити своју младост и живост. Упркос тако примамљивој понуди, покушајте да га третирате изузетно критички, како не би налетели на сцаммере.

Терапија за спортисте

У посљедњих неколико година жеља за изгледом мушког, храбра, лијепо претворена у стварну јавну хистерију. Дјечаци, мушкарци, који желе да освоје срца околних дама, буквално су испумпали хормони раста који су постали доступни кроз продавнице спортске прехране.

Чињеница да такав скуп мишићне масе доводи до бројних нежељених ефеката, мислим, нажалост, ретко. По правилу, на растном хормону раде различити стероиди, у обиљу представљеном у продаји.

У претходним годинама, све док се тачно није сазнало о последицама терапије, хормон раста активно користе спортисти из свјетске класе. То је омогућило брзо успостављање мишићне масе, без непотребних напора. Али почетком деведесетих, Олимпијски комитет је издао званичну резолуцију којом се забрањује коришћење такве хемије. Међутим, статистика показује: промет стероида и анаболика само расте.

Све о жлезама
и хормонални систем

Хормони су јединствена биоактивна једињења која обезбеђују координирани рад свих органа и система у телу. Они се синтетишу у специјализованим ћелијама ендокриних жлезда. Хипофиза је један од најважнијих органа унутрашњег секрета. Заједно са хипоталамусом, они чине један морфофункционални систем који регулише све врсте метаболичких реакција. Много виталних супстанци се синтетишу у хипофизи. Један од њих је хормон раста (хормон раста, СТХ, соматотропин).

Утицај СТХ на људско тело

Опште информације

Хормон раста производи се у аденохипофизи (лобањски део хипофизе). То утиче на практично све врсте метаболичких реакција које се јављају у телу. У пуберталном периоду примећен је максимални ниво соматотропина у плазми крви. Надаље, како тело стари, свака деценија производња хормона смањује се за 14%.

Са биокемијске тачке гледишта, соматотропин је протеин који садржи 191 аминокиселине. Соматотропин је хормон акције асимилације, односно активира метаболичке процесе, побољшава биосинтезу протеина, као и друге хранљиве материје.

Соматотропин активира метаболичке процесе у телу, јача мишићну снагу особе

Кључне функције протеина раста хормона

Соматотропин је хормон који се производи током живота. Зашто вам треба хормон раста? Ово питање интересује многе читаоце. Размотрите кључне функције ове биоактивне супстанце:

  1. Покривач коже. Хормон раста активира биосинтезу протеина везивног ткива у дебљини коже. Ако ова компонента није довољна, поштују се процеси старења, кожа губи еластичност, постаје све мала.
  2. Кардиоваскуларни систем. Соматотропин регулише концентрацију холестерола у крви. Недостатак овог хормона може довести до апоплексије, срчаног удара, атеросклерозе, као и других патологија повезаних са дисфункцијом органа циркулаторног система.

Атеросклероза се развија у позадини дисфункције хипофизе

  1. Коштано ткиво. Хормон раста одраслих пружа јачину коштаног ткива, а код деце и адолесцената - продужење тубуларних костију. Ово је због чињенице да хормон раста узрокује активирање биосинтезе холекалциферола, који је одговоран за стабилност и јачину коштаног ткива. СТХ такође активира апсорпцију калцијума у ​​цревима.
  2. Тежина. У току сна, хормон учествује у регулацији липидног метаболизма. Кршење овог механизма проузрокује развој постепене гојазности.
  3. Мишеви. Соматотропин је одговоран за јачину и еластичност мишићних влакана, побољшава флексибилност и покретљивост зглобних зглобова. Такође је важно напоменути да СТГ учествује у биотрансформацији липидног ткива у мишићима, то је оно што су бодибуилдери, тегови тегова и они који прате своју фигуру жељни. Генерално, ова супстанца има утицај на виталну активност целог организма. Помаже у одржавању здравог сна, енергије и одличног расположења.

Недостатак СТХ код одраслих доприноси развоју гојазности

Хормон раста: нормални код деце и одраслих

Ниво хормона у телу се мења са годинама. Норма код жена се мало разликује од физиолошких параметара код мушкараца. Садржај СТХ у крвној плазми је приказан у табели. 1 и 2.

Физиолошка концентрација, μг / л

Деца, 1 дан

Деца до 7 дана

Бебе од 1 до 12 месеци.

Деца од 1 до 20 година

Одрасли млађи од 65 година

Одрасли преко 65 година

Табела 1. Концентрација соматотропина у крвној плазми

Просечан физиолошки индекс

Табела 2. Концентрација соматотропина у крвну плазму деце

Повећање концентрације соматотропина у људском телу промовише се следећим факторима:

  • физичка активност;
  • продуженог поста;
  • хипогликемија;
  • прекомерна употреба есенцијалних аминокиселина (аргинин, леуцин, фенилаланин);
  • отказивање бубрега;
  • спавај;
  • дисфункција дигестивног система;
  • анорексија неурогичне природе;
  • фактори стреса;
  • дијабетес мелитус;
  • цироза јетре;
  • малигне неоплазме;
  • протеинска дијета итд.

Султан Кесен, према Гинисовој књизи рекорда, је највиша особа на планети. Његова висина износи 2,51 м.

Концентрација СТХ у крви донекле се повећава приликом узимања одређених лекова:

  1. Клонидин.
  2. Бромокриптин.
  3. Глукагон.
  4. Инсулин.
  5. Естрогени.
  6. Адренокортикотропни хормон.
  7. Васопрессин.
  8. Никотинска киселина.
  9. Орални контрацептиви.

Највиша девојка на свету је Иао Дафен. Висина је 236 цм.

Смањење нивоа соматотропина у крви примећује се употребом лекова (Пробуцц, Фенотиазиде, Бромоцриптине) и код одређених болести и стања:

  • атеросклероза;
  • хиперхолестеролемија;
  • хиперфункција надбубрежног кортекса;
  • радио или хемотерапију.

Најнижа девојка на свету је Јиоти Амге. Висина јој је 62,6 цм.

Патологија

Хипо-и хиперфункција хипофизе може проузроковати развој озбиљних аномалија. Са недовољном количином ГХГ у телу детета развија се хипофизни патуљак (Нанизам). Ови патолошки лекари се удружују са неповољном генетиком.

Напомена: Ова аномалија се дијагностикује код мале деце. Иновативне технологије, савремени лијекови и правовремена дијагностика омогућавају излечење или смањење манифестација патуљаштва.

У зрелијем добу, недостатак СТХ манифестује апатија, слабост и гојазност. Вреди напоменути да се ова врста патологије ријетко дијагностикује.

Главни фактори који изазивају развој хипофизног нанизма код пацијената су следећи фактори: фетална хипоксија, укупна оштећења мозга, интоксикација током ембрионалног периода, интраутерина инфекција.

Прекомерна секреција соматотропина је такође оптерећена здрављем. Хиперфункција жлезде повезане са овим хормоном манифестује се у облику гигантизма и акромегалије. Улога хормона раста у развоју тела предетерминира. Прекомерна количина СТХ у младом организму проузрокује активни раст костију у дужини (гигантизам).

Зханг Јуњаи је један од највиших на планети. Раст је већи од 2,42 м.

Важно! Код одраслих особа, хиперсекретија СТХ узрокује развој акромегалије, односно несразмерног раста појединачних органа (удова, браде, носу). У почетним фазама развоја ова болест, по правилу, није дијагностикована. Најчешће се открива 10-12 година након појаве болести, када се клиника јасно манифестује. У том погледу, просечна старост болесника са овом аномалијом је 35-45 година.

Акромегалију карактерише следећи симптоми:

  • хипертрофија лактара, доње вилице, суперцилиарних лукова, усана и ушица;
  • згушњавање и хиперпигментација коже;
  • хирсутизам;
  • емфизем;
  • акне;
  • пнеумосклероза;
  • кршење координације покрета;
  • повећани унутрашњи органи;
  • дијабетес мелитус;
  • артеријска хипертензија;
  • атрофија и слабост мишића;
  • хипертрофија хрскавог ткива;
  • јак бол и зглоб деформације;
  • хиперхолестеролемија;
  • неуролошка патологија.

Акромегалија - патологија, праћена кршењем липида, угљених хидрата, протеина, метаболизма воде и минерала

Примена СТГ у спорту

Хормон раста и његови аналоги се широко користе у спорту. Шта ради хормон раста? Соматотропин се активно користи у следећим областима:

  • скуп мишићне масе;
  • сагоревање вишка масти;
  • најбрже зарастање зглобова;
  • корекција хипоксретије СТХ повезане са променама које се односе на узраст у телу.

Максимални терапеутски ефекат СТХ може се постићи само уз правилну примену овог хормона. Раније су лекари прописали три ињекције недељно. Сада већина научника сматра да СТХ треба да се пацијенту примењује сваког дана. Тако се постиже максимална концентрација хормона у људском тијелу. Најбоље је прописати ињекције 1-2 сата пре почетка обуке.

У спорту, добри резултати се постижу комбинованом употребом соматотропина са стероидним хормонима. Најчешће коришћени деривати тестостерона:

  • Станозолол;
  • Омнадрен-250;
  • Метхандростенолон;
  • Тест;
  • Тренболоне.

Нежељени ефекти

Поред тога, тај растински хормон позитивно утиче на раст мишића, а његов ефекат карактерише низ негативних ефеката:

  • повећан крвни притисак;
  • хипертрофија бубрега и срца;
  • дисфункција штитасте жлезде;
  • кршења сексуалне активности;
  • развој дијабетес мелитуса;
  • хипогликемија.

Могућност развијања ових патологија морају се узети у обзир и надгледати од стране спортских доктора и тренера.

Један од нежељених ефеката узимања хормона је повећање крвног притиска

Примена СТГ у медицини

Када се дијагностикује хипофизни нанизам, третман се заснива на увођењу СТХ у тело. Доза лека се израчунава на основу садржаја хормона у крви пацијента. За бољу асимилацију хормона раста, препоручујемо лекарима да преписују главне дозе лека ујутру. Да би се стимулисао сексуални развој, стероиди су прописани.

Важно! Да би се постигла максимална ефикасност у третману нанизма, заједно са анаболичним стероидима, треба прописати лекове који садрже макро-, микроелементе и витамине. Почети лијечење ове патологије препоручљиво је у 5-7 година живота. Са правилно одабраном терапијом стопа пацијента је око десет центиметара годишње.

За дијагностику пацијента хормона лековима раста акромегалија (Динатроп, Стиламин, Модустатин, Блиутопс, Ансомон, Гетропин, Сандостатин, Неотропин, Соматулин, октреотидом Дзхинтропин) као припрема за радикалним терапију.

Затим се врши зрачна терапија или операција. Током рехабилитације и након тога, пацијент треба редовно да узима тестове за СТХ. Ако је ремиссион некомплетан, онда у пост-оперативном периоду настављају да спроводе хормонотерапију.

Закључак

Соматотропин је један од најважнијих хормона синтетисаних у лобањском дијелу хипофизе. Ово биоактивно једињење утиче на метаболичке реакције и функционисање већине ендокриних жлезда.

Можете Лике Про Хормоне